Управление стрессом, тревогой и паническими атаками
Авторский курс Марии Чайковской
Мария Чайковская —
Врач-кардиолог с опытом работы более 10 лет.
Автор мирового научного открытия.
Около 2,5 млн
человек в месяц смотрят и читают мои материалы
Более 1 500 человек
приняло участие в моих курсах и программах
Что вы получите от курса
Улучшится сон
Научитесь контролировать стресс
Панических атак станет меньше и будут легче переноситься
Поймете природу всех симптомов и перестанете их бояться
Улучшится взаимодействие с окружающим миром
Изменится качество жизни
Стабилизируются показатели частоты пульса и артериального давления
Панические атаки
В этом материале вы лучше поймете, что такое панические атаки (ПА)
Стресс, тревога
Существующие способы и методы лечения
Отзывы участников курса
Как попасть на курс
Вы подаете заявку
После подачи заявки вы переходите по ссылке в телеграм – это удобная платформа, доступная на любом устройстве.
Заполняете анкету
В течение суток после оплаты Вы получите в боте ссылку на анкету. По результатам тестов Вы будете распределены в группу c наиболее подходящей программой занятий.
Производите оплату
В персональном боте Марии Чайковской вы оплачиваете участие. В этом же боте Вы будете получать всю информацию, касающуюся курса.
Выберите подходящую программу
Положительная динамика отмечается у всех участников курса!
После курса каждый участник получит поддерживающую программу.
Курс управление стрессом Лайт Плюс
Длительность: 4 недели
Старт: в любой день
Распределение на группы
Вводная онлайн конференция
Новое задание каждый день
Контроль куратором
Поддержка куратора в чате
Видеоуроки 2 раза в неделю
Лекции 1 раз в неделю
Вебинары с Марией 1 раз в неделю
Личная консультация Марии
Доступ к программе: навсегда
11 800 ₽
Курс управление стрессом Лайт
Длительность: 4 недели
Старт: в любой день
Распределение на группы
Вводная онлайн конференция
Новое задание каждый день
Контроль куратором
Поддержка куратора в чате
Видеоуроки 2 раза в неделю
Лекции 1 раз в неделю
Вебинары с Марией 1 раз в неделю
Личная консультация Марии
Доступ к программе: навсегда
7 000 ₽
Курс управление стрессом, тревогой и паническими атаками основной
Старт: октябрь 2024 г.
Длительность: 6 недель
Распределение на группы
Вводная онлайн конференция
Новое задание каждый день
Контроль куратором
Поддержка куратора в чате
Видеоуроки 2 раза в неделю
Лекции 1 раз в неделю
Вебинары с Марией 1 раз в неделю
Личная консультация Марии
Доступ к программе: навсегда
35 000 ₽
Обо мне
Я врач-кардиолог по велению души
Аритмолог, реабилитолог, кандидат медицинских наук, член Российского кардиологического общества (РКО) и Европейского общества кардиологов (ESC), Европейской ассоциации профилактической кардиологии (EAPC), автор мирового научного открытия совместно профессором M. Borggfefe (Universitats Medizin Mannhaim), член Британского гериатрического общества (British Geriatrics Society).
Задача врача кардиолога - найти истинные причины возникновения Гипертонии, экстрасистолии, сердечной недостаточности и предложить оптимальные пути коррекции
М. Чайковская
30 000+
Пациентов
>2 000 человек
Человек приняло участие в моих курсах и программах
около 2,5 млн
Человек в месяц смотрят и читают мои материалы
более 200
Операций. ЭФИ, РЧА, имплантации ЭКС, ИКД, СРТ
Образование и опыт
2010 г.: с красным дипломом окончила Московскую Медицинскую Академию
им. И. М. Сеченова (Москва)
2010-2012 гг.: ординатура по кардиологии, Институт Клинической Кардиологии им. А.Л. Мясникова, РКНПК (Москва)
2012-2017 гг.: младший научный сотрудник, кардиолог, ФГБУ Российский научный центр хирургии им. акад. Б.В. Петровского (Москва)
2015 г.: мировое научное открытие по неинвазивной диагностике синдрома Бругада, совместно с профессором M. Borggrefe (Univetsitats Medizin Mannheim).
2017-2019 гг.: кардиолог, ФГАУ Лечебно-реабилитационный центр, (Москва)
2014-2016 гг.; 2019 – 2020 гг.: clinical application specialist, regulatory affair manager, EP Solutions SA (Швейцария)
2015-2016 гг.: кардиолог, консультант, персональное телемедицинское консультирование, CardioQVARK (Москва)
2018 г.: защита кандидатской диссертации на тему «Электрофизиологические особенности пациентов с синдромом Бругада» на базе ПМГМУ им. И.М. Сеченова, под руководством академика Ю.В. Белова.
2018-2019 гг.: эксперт по медикаментозной профилактике инсультов, Boehringer Ingelheim International GmbH
2019–2022 гг.: кардиолог, клиника МедЭлект ( Москва)
2022 г.: по настоящее время - кардиолог, клиника Семейный Доктор
2020-2022 гг.: научный редактор первого русского издания учебника «Клиническая аритмология и электрофизиология», З. Исса, Д.М. Миллер, Д. Зайпс. Приложение к самому известному в мире руководству для кардиологов «Болезни сердца» под редакцией Ю. Браунвальда. Издательство Логосфера
2021-2022 гг.: профессиональная переподготовка по специальности "Физическая и реабилитационная медицина", ФГБУ Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Москва)
им. И. М. Сеченова (Москва)
2010-2012 гг.: ординатура по кардиологии, Институт Клинической Кардиологии им. А.Л. Мясникова, РКНПК (Москва)
2012-2017 гг.: младший научный сотрудник, кардиолог, ФГБУ Российский научный центр хирургии им. акад. Б.В. Петровского (Москва)
2015 г.: мировое научное открытие по неинвазивной диагностике синдрома Бругада, совместно с профессором M. Borggrefe (Univetsitats Medizin Mannheim).
2017-2019 гг.: кардиолог, ФГАУ Лечебно-реабилитационный центр, (Москва)
2014-2016 гг.; 2019 – 2020 гг.: clinical application specialist, regulatory affair manager, EP Solutions SA (Швейцария)
2015-2016 гг.: кардиолог, консультант, персональное телемедицинское консультирование, CardioQVARK (Москва)
2018 г.: защита кандидатской диссертации на тему «Электрофизиологические особенности пациентов с синдромом Бругада» на базе ПМГМУ им. И.М. Сеченова, под руководством академика Ю.В. Белова.
2018-2019 гг.: эксперт по медикаментозной профилактике инсультов, Boehringer Ingelheim International GmbH
2019–2022 гг.: кардиолог, клиника МедЭлект ( Москва)
2022 г.: по настоящее время - кардиолог, клиника Семейный Доктор
2020-2022 гг.: научный редактор первого русского издания учебника «Клиническая аритмология и электрофизиология», З. Исса, Д.М. Миллер, Д. Зайпс. Приложение к самому известному в мире руководству для кардиологов «Болезни сердца» под редакцией Ю. Браунвальда. Издательство Логосфера
2021-2022 гг.: профессиональная переподготовка по специальности "Физическая и реабилитационная медицина", ФГБУ Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Москва)
Научная деятельность: публикации
- Синдром Бругада: возможности использования неинвазивного электрокардиографического картирования.
Чайковская М. К., Фетисова Е. А., Яковлева М. В.
Кардиология 2015; 5:100 — 103
Подробнее ➜
- The use of non-invasive ECG imaging for examination of patient with Brugada syndrome.
Chaykovskaya M, Rudic B, Tsyganov A, Zaklyazminskaya E, Yakovleva M, Borggrefe M.
Heart Rhythm Case Reports 2015; 1:260-263
- Validation of the mapping accuracy of a novel non-invasive epicardial and endocardial electrophysiology system.
Revishvili AS, Wissner E, Lebedev DS, Lemes C, Deiss S, Metzner A, Kalinin VV, Sopov OV, Labartkava EZ, Kalinin AV, Chmelevsky M, Zubarev SV, Chaykovskaya MK, Tsiklauri MG, Kuck KH.
Europace 2015;17:1282-1288
- Simultaneous Non-Invasive Epicardial and Endocardial Mapping in Patients With Brugada Syndrome: New Insights Into Arrhythmia Mechanisms.
Rudic B, Chaykovskaya M, Tsyganov A, Kalinin V, Tülümen E, Papavassiliu T, Dösch C, Liebe V5, Kuschyk J, Röger S, El-Battrawy I, Akin I, Yakovleva M, Zaklyazminskaya E, Shestak A, Kim S, Chmelevsky M, Borggrefe M.
J Am Heart Assoc. 2016 Nov 14;5(11)
- Роль кардиолога и хирурга в лечении пациентов с синдромом Бругада.
М. К. Чайковская, Е. А. Фетисова, М. В. Яковлева, Ю. В. Белов.
Кардиология и сердечно-сосудистая хирургия. 2016;9(5): 87-91
- Paced ECG analysis in mobile cardiac monitor.
Kalinichenko A, Chaykovskaya M, Danilova D.
2016 Computing in Cardiology Conference (CinC) (2016): 649-652
- Mapping of ventricular arrhythmias using a novel noninvasive epicardial and endocardial electrophysiology system.
Tsyganov A, Wissner E, Metzner A, Mironovich S, Chaykovskaya M, Kalinin V, Chmelevsky M, Lemes C, Kuck KH.
J Electrocardiol. 2018 Jan - Feb;51(1):92-98
- Опыт клинического наблюдения за пациентами с сочетанной кардиологической и неврологической патологией: инновационный подход к лечению фибрилляции предсердий.
Яковлев А. Е., Яковлева М. В., Чайковская М. К.
Вестник аритмологии. 2019;95(1):57-60.
- Artificial rhythm recognition using portable cardiomonitor and mobile application.
Chaykovskaya M, Kalinichenko A, Fetisova E, Mironovich S, Kiprensky A.
2016 Computing in Cardiology Conference (CinC) (2016): 97-100.
- Первый отечественный опыт успешного применения постоянной нейростимуляции спинного мозга в комплексном лечении пациентки с перманентной формой фибрилляции предсердий и спинальным стенозом.
Яковлев А.Е., Яковлева М.В., Чайковская М.К., Ардашев А.В.
Кардиология. 2019;59(9):83-90.
Часто задаваемые вопросы
Телеграм позволяет проходить курс с любого удобного устройства: смартфон, компьютер, планшет. Помимо этого персональный бот поможет скорректировать программу под ваши нужды
Скачайте подходящую версию с сайта https://web.telegram.org/ и зарегистрируйтесь
Для персонализации курса необходимо пройти простое тестирование
Вам нужно будет ввести свои контактные данные, после чего вы попадете на страницу перехода в Телеграм. Там вы найдете подробную инструкцию об оплате и дальнейших действиях
Вы получите подтверждение оплаты в самом боте, и чек в виде письма (если вы указали свой email при оплате ) - на почту. Дальше, в случае курса Лайт или Лайт + уведомления начнут приходить через несколько часов. Если вы выбрали Основной курс, то за день до старта курса вы получите уведомление с инструкциями
По ссылкам можно посетить социальные сети и каналы, где Вы найдете множество полезного контента
Социальные сети
Записывайтесь на консультацию
Стоимость 8 000 ₽ (80 €)
Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности