Продолжительность: 4 недели
Для кого: для тех, кто хочет разобраться в своей ситуации и самостоятельно составить обоснованный план профилактики.
21 видеолекция основной программы
Шаблон «Сосудистого паспорта» с инструкцией и примером заполнения
Трекер привычек и три стратегии изменений: мягкая, оптимальная и интенсивная
Участие в онлайн-санатории «КАРДИОЗИМА» с 3 по 10 января 2027 года
Сопровождение куратора по организационным вопросам прохождения курса
Шаблон самостоятельного плана профилактики на первые 90 дней
Скидка 50% на отдельную консультацию Марии Чайковской
Только организованный поток со стартом 17 октября
Продолжительность: обучение 4 недели; контрольная консультация через 3 месяца
Для кого: Для тех, кому важно обсудить свою ситуацию с Марией, получить персональный план и проверить результат через 3 месяца.
Вся базовая программа: 21 видеолекция, 4 гайда, трекер, «Сосудистый паспорт» и КАРДИОЗИМА
Стартовая консультация с Марией Чайковской
(обсуждение анализов, факторов риска, образа жизни, тревожных вопросов и дальнейшей стратегии профилактики)
Персонально заполненный «Сосудистый паспорт» и план профилактики
Повторная консультация и коррекция плана через 3 месяца после окончания курса
Один дополнительный курс из раздела «Профилактическая кардиология» в подарок
Сопровождение в процессе прохождения
Стартовое и итоговое тестирование сосудистого риска
Продолжительность: 6 недель
Для кого: Для врачей и медицинских работников; для нутрициологов и специалистов велнес-индустрии — с отдельным обозначением границ компетенции.
21 видеолекция и 4 базовых гайда
3 клинических видеоразбора с ответами на вопросы
4 учебных вебинара с Марией Чайковской
Индивидуальная экспертная сессия продолжительностью 60 минут
Индивидуальная экспертная сессия продолжительностью 60 минут
Индивидуальная экспертная сессия продолжительностью 60 минут
Профессиональный шаблон «Сосудистого паспорта» для разбора учебных случаев
2 дополнительных экспертных гайда
Только организованный поток со стартом 17 октября
Доступ открывается 17 октября
Продолжительность: личный чат 2 месяца; контрольные точки через 3 и 5–6 месяцев
Для кого: Для тех, кому требуется длительная индивидуальная работа, несколько точек контроля и стратегия профилактики на 3 года.
Всё из формата «Смело действую»
Помощь в интерпретации анализов в пределах образовательного и консультационного формата
Дополнительная консультация и коррекция персонального плана через 3 месяца
Повторная коррекция стратегии через 5–6 месяцев
Финальная длительная консультация и план профилактики на ближайшие 3 года
Один дополнительный учебный модуль в подарок
Эксперт сосудистого риска
С врачебными консультациями
Персональное сопровождение
Доступ открывается 17 октября
после этого начать можно в любой день и проходить в своём темпе
после этого начать можно в любой день и проходить в своём темпе
(обсуждение анализов, факторов риска, образа жизни, тревожных вопросов и дальнейшей стратегии профилактики)
Личный чат с Марией Чайковской в течение 2 месяцев